Каталог сторінок: Блог
Здоров'я
-
Психические расстройства, которые путают с нормальной эмоциональностью
Статья раскрывает, как некоторые психические расстройства, такие как пограничное расстройство личности, биполярное расстройство, депрессия и другие, ошибочно принимают за обычные черты характера. Рассматриваются их проявления, влияние на партнёров, причины путаницы с гендерными стереотипами и статистика по распространённости у мужчин и женщин. Также даны советы, как партнёру распознать проблему и поддержать близкого.
-
Бесплатная первая консультация: стоит ли доверять психологу, который не берет деньги?
Разбираемся, почему цена психологической консультации - это показатель ответственности специалиста. Узнайте, как выбрать психолога, который действительно поможет, и почему бесплатное может обойтись дороже платного. Практические советы для жителей Украины по выбору квалифицированного психолога.
-
Что произойдёт с телом, если месяц не есть сахар?
Исследование последствий месячного отказа от сахара на организм человека. Статья описывает поэтапные изменения, происходящие в теле каждую неделю, и долгосрочные преимущества для здоровья.
-
Домашні тварини: милі друзі чи прихована загроза?
Дізнайтесь, чому домашні тварини можуть бути небезпечними для здоров’я: укуси, бактерії, віруси, сказ і паразити. 10 міфів, які розвінчують романтику життя з улюбленцями в Україні.
-
Гормональна терапія після п’ятдесяти: Розвінчуємо міфи та відкриваємо можливості для здоров’я
Дізнайтесь правду про гормональну терапію після 50: розвінчуємо 10 популярних міфів, спираючись на факти та дослідження. Естрогени, тестостерон, мелатонін — як вони можуть покращити ваше життя в Україні? Читайте зараз!
-
Почему все заговорили об интуитивном питании, и стоит ли это пробовать?
Подробный анализ феномена интуитивного питания: что это такое, какие научные доказательства существуют, кому подходит этот подход и как начать практиковать его в повседневной жизни.
-
Как избавиться от страха перед неопределённостью: практический гид для тех, кто живёт в непростые времена
Практическое руководство по преодолению страха перед неопределенностью в условиях войны и кризиса. Техники работы на физическом, эмоциональном, социальном и духовном уровнях. Влияние цвета одежды на психическое состояние. Конкретные инструменты для ежедневного использования.
-
Как работа на камеру делает тебя счастливее: 5 тайных выгод видеоблогинга
Узнайте о пяти неочевидных причинах, почему создание видеоконтента может значительно улучшить ваше психологическое благополучие и гормональный фон. Научно обоснованный взгляд на видеоблогинг как на доступную "гормональную терапию".
-
Месяц без смартфона: мой эксперимент цифровой детоксикации
Подробный отчет о 30-дневном отказе от смартфона с анализом физических, психологических и социальных изменений. Статья содержит практические советы по цифровому детоксу и возвращению к осознанному использованию технологий.
-
Нужно ли стирать новую одежду перед тем, как её надеть? Полный разбор с научной и мистической точки зрения
Узнайте всю правду о стирке новой одежды! Научные факты, экологические аспекты, психология, астрология и практические советы для разных типов одежды. Полное руководство для заботы о здоровье и энергетике вашего гардероба.
-
7 ознак, що організму не вистачає води (і як це швидко виправити)
Дізнайтесь про 7 ознак зневоднення організму, їх причини та як швидко відновити водний баланс. Прості поради для здоров’я та енергії!
-
Просыпаетесь в 3 часа ночи: Что это значит?
Регулярные пробуждения в 3 часа ночи могут быть признаком важных процессов в организме или проблем со здоровьем. В статье рассматриваются научные, медицинские и культурные аспекты этого явления, а также эффективные методы улучшения качества сна для жителей Украины.
-
Пять продуктов, отказ от которых сделает тебя здоровее
Узнайте о пяти популярных продуктах, которые негативно влияют на здоровье. В статье приведены научные данные, исследования и практические рекомендации по замене вредных продуктов полезными альтернативами для улучшения самочувствия и профилактики заболеваний.
-
Що буде, якщо щоранку їсти вівсянку: Поради нутриціолога
Дізнайтесь, як щоденна вівсянка може покращити ваше здоров’я, шкіру та настрій! Поради нутриціолога, факти та рецепти для ідеального сніданку.
-
Тихі симптоми дефіциту вітамінів, які ми ігноруємо
Дізнайтеся про непомітні ознаки дефіциту вітамінів, які впливають на ваше здоров'я, красу та самопочуття. У статті розглянуто сім найпоширеніших дефіцитів вітамінів та мінералів серед українців, їхні симптоми та способи подолання проблеми.
-
Волосы на ногах у женщины: О чём это говорит?
Узнайте, почему у женщин растут волосы на ногах, что они говорят о здоровье, и как к ним относятся в Украине. Бодипозитив, гормоны и советы по уходу за кожей в одной статье!
-
Зубні імпланти: розвінчуємо 10 популярних міфів, які заважають вам посміхатися впевнено
Розвінчуємо 10 популярних міфів про зубні імпланти в Україні. Дізнайтесь правду про біль, ціну, приживлення та догляд. Мотивуємо повернути впевнену посмішку!