Позбудься панічних атак – Психолог Світлана Александрова

Зупини панічні атаки та поверни собі спокій

Психолог Світлана Александрова допоможе тобі впоратися з тривогою за 5-10 сесій.

Записатися на консультацію

Ти втомився від панічних атак?

Серце калатає, дихання збивається, а страх накриває без причини. Ти не один — мільйони людей стикаються з цим. Але це не вирок. Я допоможу тобі вийти з цього стану і знову відчути контроль над своїм життям.

Мій метод працює

Хто я така?

Мене звати Світлана Александрова. Я психолог з досвідом роботи з тривожними станами та панічними атаками з 2016 року. Протягом цих років я допомогла багатьом людям подолати страхи, що обмежують їхнє життя, і повернути внутрішній спокій.

Працюючи з клієнтами, я використовую індивідуальний підхід, комбінуючи перевірені методи когнітивно-поведінкової терапії, техніки релаксації та спеціальні вправи для зниження рівня стресу. Завдяки цьому мої клієнти не лише зменшують інтенсивність панічних атак, а й навчаються ефективно справлятися з тривогою в повсякденному житті.

Я пишаюсь тим, що багато моїх клієнтів змогли повернутися до звичного життя без постійного страху та напруги. Вони почали більше насолоджуватися життям, покращили свої стосунки і знайшли сили для нових починань.

Моя мета

Моя місія — допомогти тобі знайти внутрішній спокій та впевненість, щоб ти міг відновити гармонію в своєму житті.

Внутрішній спокій від психолога Світлана Олександрова

Що ми будемо робити?

  1. Перша консультація

    Знайомимося і визначаємо твою ситуацію.

  2. Аналіз

    Розбираємо тригери і причини.

  3. Практика

    Вчимося технікам управління тривогою.

  4. Результат

    Ти живеш без страху і паніки.

Що кажуть мої клієнти

Почни працювати з панічними атаками прямо зараз

Часті запитання

Скільки потрібно сесій?
У середньому 5-10, але все індивідуально.
Що якщо у мене атака під час сесії?
Я навчу вас справлятися з нею в реальному часі.
Працюєте онлайн?
Так, через Google Meet, Telegram або Viber.

Контакти

Записуйся на консультацію зараз, щоб позбутися панічних атак назавжди!